9-00 09. 30 Flex icon

9-00 09. 30 Flex


Скачать 11.27 Kb.
Название9-00 09. 30 Flex
Размер11.27 Kb.
ТипРасписание

Расписание групповых программ Зебра Сокол лето


Понедельник


Вторник


Среда


Четверг


Пятница


Суббота


Воскресенье


9-00


09.30

Flex

Лена

зал йоги


10-00

Super strong

Алена

зал аэробики

Super strong

Александр

зал аэробики

Функциональный тренинг

Лиля

зал аэробики

Pilates

Лилия

зал аэробики

Step 1

Алена

зал аэробики

10.30

Yoga 1.5ч

Настя

зал аэробики


11-00

Tabs+flex

Алена

зал аэробики

Step 1

Александр

зал аэробики

Здоровая спина

Лиля

зал аэробики

Зарядка

Лилия

зал аэробики

Tabs+flex

Алена

зал аэробики


12-00


Interval

Лиля

зал аэробики


13-00

Lower body

Таня

зал аэробики

Yoga 1.5ч

Аракел

зал аэробики


Fitball

Лиля

зал аэробики

Ragga

Кей

зал аэробики

14-00

Stretch

Таня

зал аэробики

14.30

Tabs+flex

Аракел

зал аэробики


Dance mix

Кей зал аэробики


Tabs+flex

Таня

зал аэробики

Super strong

Аракел

зал аэробики


Sexy Hip-hop

Кей

зал йоги


15-00


15.30

Upper body

Аракел

зал аэробики


Zum mix Кей зал аэробики


Super strong

Таня

зал аэробики

Tabs+flex

Аракел

зал аэробики

18-00

Latina

Анна

зал аэробики

Step 1

Анна

зал аэробики


Super strong

Алексей

зал аэробики

Tabs+flex

Александр

зал аэробики

18.30

Гибкая сила

Елена

зал йоги


Yoga 1.5ч

Наталья

зал йоги


19-00

Interval

Анна

зал аэробики


Z-Pump


Алексей

зал аэробики


Tae-bo

Аракел

зал аэробики

Step 2

Александр

зал аэробики

19.00

Strip-Plastika

Алена зал аэробики


Аэробные классы

Силовые классы

Танцевальные классы

Аэробно-силовые классы

Специальные классы


$ - уроки не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно.


^ По каждому направлению возможны персональные тренировки и тренировки в малых группах.


19.30

Тай чи Цигун

Елена О

зал йоги

Здоровая спина

Ирина

зал йоги

Interval

Алексей

зал йоги

Здоровая спина

Алексей

зал йоги

19.30

Функциональный тренинг

Елена

зал йоги


20-00

Flex

Анна

зал аэробики

Interval

Ирина

зал аэробики

Tabs+flex

Аракел

зал аэробики

Z-Pump

Александр

зал аэробики

20.00

Super strong

Алена

зал аэробики


Pilates

Алексей

зал йоги

Latina

Эсмира

зал йоги

Aerodance

Алексей зал йоги

20.30

Yoga 1.5ч

Аракел

зал йоги


21-00

Здоровая спина

Елена О.

зал аэробики


Capoeira

Аракел зал аэробики

Yoga

Елена О


Bachata

Эсмира

зал йоги


Расписание групповых программ в зале единоборств:

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

19-00

Женский бокс

Дмитрий




Бокс для начинающих

Дмитрий




Женский бокс

Дмитрий




12.00

Capoeira

Аракел

20-00

Бокс

Дмитрий




Бокс 1,5 ч.

Дмитрий $




Бокс

Дмитрий







Похожие:

9-00 09. 30 Flex iconFuture Leaders Exchange (flex) Учеба в США о программе: Конгрессом Соединенных Штатов Америки была создана программа
Мiнiстерства освiти I науки України. Программа дает возможность украинским школьникам учиться в школе сша, проживая в американской...
9-00 09. 30 Flex iconFuture Leaders Exchange (flex) Учеба в США о программе: Конгрессом Соединенных Штатов Америки была создана программа
Мiнiстерства освiти I науки України. Программа дает возможность украинским школьникам учиться в школе сша, проживая в американской...
9-00 09. 30 Flex iconFuture Leaders Exchange (flex) Учеба в США о программе: Конгрессом Соединенных Штатов Америки была создана программа
Мiнiстерства освiти I науки України. Программа дает возможность украинским школьникам учиться в школе сша, проживая в американской...
9-00 09. 30 Flex iconFuture Leaders Exchange (flex) Учеба в США о программе: Конгрессом Соединенных Штатов Америки была создана программа
Мiнiстерства освiти I науки України. Программа дает возможность украинским школьникам учиться в школе сша, проживая в американской...
9-00 09. 30 Flex iconFlex recruitment 2014-2015 (PR)

9-00 09. 30 Flex iconStels flex 250 (детали корпуса) yx250-K6A

9-00 09. 30 Flex icon9-00 09. 30 Flex
По каждому направлению возможны персональные тренировки и тренировки в малых группах
9-00 09. 30 Flex iconКлючевые технологии: «Nike Considered», стабилизационные полукружные пластинки из tpu (передняя часть стопы), «Diamond Flex grooves»
Предназначение: баскетбольные кроссовки исключительно для игры в зале, подойдут любому типу игроков, но предпочтительнее для активных...
9-00 09. 30 Flex iconОтечественные графические системы появились в 1989-1990 годах. Наиболее распространенными являются компас (ао "Аскон", Санкт-Петербург), adem (фирма Omega Technologies, Москва) и t-flex cad (фирма "Топ Системы", Москва)
Поверхностного представления о последующей обработке. Кроме того, компас и adem имеют собственные средства проектирования управляющих...
9-00 09. 30 Flex iconПрограма flex: "Програма обміну для майбутніх лідерів" програма культурного обміну, яка здійснюється за підтримки Бюро у справах освіти та культури Державного департаменту США
Програма обміну для майбутніх лідерів програма культурного обміну, яка здійснюється за підтримки Бюро у справах освіти та культури...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Документы


При копировании материала укажите ссылку ©ignorik.ru 2015

контакты
Документы