Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» icon

Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу»


НазваниеЛекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу»
Размер51.9 Kb.
ТипЛекция

Международное движение «Шаг навстречу»


Вводная лекция

к сеансам

по авторскому методу «Шаг навстречу»



Питер, весна 2013 ©

Предисловие:

Данное пособие предназначено для более глубокого ознакомления с авторскими методами «Фарватер желаний» и «Шаг навстречу», и представляет собой запись вводной лекции перед сеансом, прочитанной непосредственно автором метода (Dead0). Материал лекции подготовит вас к путешествию в неизведанное... Вы сможете стать холонавтом, а также узнать всё необходимое для эффективной работы в сеансах по вышеуказанным методам*.

Будьте целостными! 

*(Прим.ред.) мы выбрали этот термин для обозначения тех людей, которые исследуют на собственном эмпирическом опыте пространства холотропного сознания (от греч. holos – «целый», tropein – «ведущий, тропа»), «дыхание, ведущее к целостности»). Вначале холонавтом называли участника семинаров по С.Грофу - т.е. это "дышащий". Однако холонавт - это человек, осознанно и целенаправленно входящий в необычные состояния сознания с целью решения поставленных задач.

Представленный здесь авторский метод работы над собой в измененном состоянии сознания отличается от классического холотропного дыхания по С. Грофу как техникой дыхания, так и техникой работы внутри сеанса.


Любое копирование и/или иное использование размещенных в данной книге материалов хорошо бы, по совести, письменно согласовать с автором, а также обязательно указать источник цитируемого текста (название книги).


Содержание книги:


  1. Как заполнять карточку холонавта

  2. Вводная лекция. Знакомство.

Как работать внутри сеанса по данному методу?

  1. Технология сеанса

  2. Контакты международного движения «Шаг навстречу» в городах РФ, Украины и Белоруссии

  3. Страницы для заметок и вопросов (их можно записывать по мере возникновения, а задать непосредственно перед сеансом, или связавшись с координаторами движения «Шаг навстречу»)




  1. ^ Как заполнять карточку холонавта.

Её нужно заполнить непосредственно перед сеансом. Это настройка на сеанс, по сути – уже часть сеанса. Она заполняется Вами и остаётся у Вас. Инструктор гарантирует полную конфиденциальность заполненных данных.

«Имя» - не обязательно ФИО, просто укажите как к вам обращаться.

«Имя в детстве» - как называли вас мама и папа.

Контакты, верхняя часть карточки – оставьте её инструкторам после сеанса, чтобы в дальнейшем мы могли с вами связаться. А нижняя часть остается у вас, и на следующие сеансы я прошу приносить с собой карточки предыдущих сеансов.

«Отождествление» - это «кто вы»? Как вы себя позиционируете в этом мире? Первое, что приходит на вопрос «Кто я?» на данный момент времени. Я лично: философ, психолог, скоморох, если хотите:). Пример: одна из холонавток на первом сеансе написала отождествление «Загнанная лошадь» (она очень много работала…). В конце сеанса она написала в своей карточке, в графе «Отождествление после сеанса»: «Юрист». На втором сеансе она поняла что она «Женщина», а на третьем написала «Мама».

«Психоделический опыт» -  [от греч. psychē - душа, дух. «Опыт души»] - вещества не надо перечислять, хотя они тоже могут вызывать такой опыт. Это какое-то событие, которое изменило вас, изменило ваш взгляд на вещи. Зачастую это какая-то встреча со смертью, с каким-то выбором серьезным в жизни. А может быть встреча со святым каким-то – бывает такое. Или вот подобная нашим сеансам практика… Понятно, что их много в жизни, такие опыты происходят постоянно, осознаете вы их или нет. Опишите понятными для себя словами самый последний опыт, либо самый яркий – первый, что вспомнится сейчас. Опыт измененного состояния сознания, когда вы понимали, что вы в нем, в этом состоянии. И что-то вынесли из него, какое-то понимание, вывод.


«Духовное развитие» - там на самом деле несколько пунктов, ступеней духовного развития. Они есть во всех школах, во всех религиях. Но напишите самое большее, что вы понимаете о себе и мире, ваши с ним взаимоотношения. Кто-то считает, что «весь мир – это туалет», а некоторые считают, что «Весь мир – это Любовь». У каждого есть какое-то отношение, какая-то реализация. Для меня весь этот мир – это обучающий аттракцион.

«Семейное положение» - не по паспорту, как на самом деле, по душе.

«Дети и последователи» - это не обязательно физические дети и последователи-ученики, хотя и они тоже сюда подходят. Это все те люди, для которых вы являетесь авторитетом, хоть в чем-то; за которых чувствуете ответственность, стремитесь оказать им поддержку, заботу, опеку – во всех смыслах, в том числе и в духовном развитии.

«Авторитеты» - те, к кому вы хоть в чем-то прислушиваетесь в жизни. Можете перечислить их здесь. Кто угодно: духовные учителя, наставники, авторы книг, песен, деятели какие-то… Из «Авторитетов», между делом, хорошо упомянуть одного из родителей. Причем авторитет может быть положительным, а может быть отрицательным (тогда «минус» пишите).


«Инструменты» - это ваше тело, состояние этих четырех его частей (сердце, легкие, центральная нервная система и гемоглобин). Если есть какие-то ограничения по физкультуре – можно ли вам пробежать километр, или проплыть 300-500 метров брасом, или вы знаете за собой какие-то диагнозы по этим пунктам, медицинские показания – напишите их. Если у вас их (проблем) нет – поставьте «галочки». Противопоказаний к методу данному - очень мало, на самом деле . Недавно перенесенные операции (совсем недавно) разве что, может быть. Но об отклонениях по этим пунктам инструктору нужно знать заранее, до начала раздышки. Даже если у холонавта астма, или порог сердца врожденный – инструктор, зная это, просто подберет другую технологию работы, с менее активной раздышкой, просто на связном и глубоком дыхании. Будет следить за вашим состоянием весь сеанс, в любом случае.


«Задачи сеанса» - в общем, представьте себе, что вы поймали золотую рыбку. Правда, у нее четвертое желание в бонусе. Если у вас одна задача – напишите её четырьмя разными способами. Если у вас их пять – сократите до четырех. Самые актуальные на данный момент времени задачи для вас, связанные с чем угодно: взаимоотношения с собой и миром, поиск духовных путей, здоровье (неизлечимых болезней НЕТ. Всё зависит от сознания), гармония с любимыми людьми, решение любых конфликтов, работа, поиск пути развития, раскрытие творческих способностей, отношения с духовными наставниками...

Очень важно правильно их сформулировать – правильно поставленные задачи – это 50% успешного сеанса! Заполняются в позитивном ключе с глаголами, и как можно более конкретно. Пишите понятными для себя словами. «Хочу, чтобы было солнце» - это позитивная формулировка, она работает. «Хочу чтобы НЕ БЫЛО дождя» - не работает, отрицательная установка. Т.е. опишите НЕ от чего уйти, избавиться, а к чему прийти, обрести! «Вылечить гастрит» или «Бросить курить», или «Избавиться от страха» - негативные формулировки для подсознания. А вот если УЖЕ вылечили, бросили и избавились – то что обрели по итогу? Для каждого будет что-то своё. Кто-то хочет избавиться от страха, чтобы обрести уверенность или спокойствие. Тогда вот это и будет позитивной формулировкой задачи, вот её и пишите сюда. Бросивший курить (если так уже это нужно реально на данный момент времени для вас) – обретает что? Каждый своё, опять же. Свободу от зависимости, здоровые легкие и пр.

Глаголы любые и как можно больше: добиться, получить, найти, улучшить… Не будем много перечислять, чтобы не навязывать.

Сразу скажу из многолетнего опыта: такие задачи сеанса, как «получить новый опыт», «увидеть себя (или свое тело) со стороны», «увидеть свои прошлые жизни» - это очень слабые задачи сеанса. Чем ближе к телу, тем ближе к делу. Пишите конкретнее и о самом актуальном на сейчас. Причем, если задачи вашего сеанса выходят за пределы этой жизни – то в сеансе проявляются прошлые жизни – сами собой, очень просто всё. С психологической точки зрения эти сеансы более чем обоснованы. Можно объяснять реинкарнацию родовой памятью, еще чем-то в этом ключе, генетической памятью и пр.

«С теорией реинкарнации ознакомлен» (подпись) – тут важно понимать перед сеансом хотя бы то, что существует причина и следствие. Если посадить финиковое дерево – то вряд ли вырастет банановое. Разобравшись гармонично с причиной в сеансе – можно изменить следствие, точнее оно само измениться, трансформируется после этого.

Ну и бывают случаи, да, когда здоровый огромный дядька на сеансе вдруг видит себя маленькой девочкой в каком-то из воплощений, связанных с его задачами сеанса – чтобы шока не было большого. Это еще и для того, чтобы опыт сеанса не испортил ваши отношения с родителями. Т.е. мы вспоминаем, как нас наказывали в детстве, обиды всякие по этому поводу могут полезть... Единственное здесь средство – это понимать, что может я так же относился к своим родителям когда-то в прошлой жизни… Я других выходов из этого не знаю).

И еще, ставя данную подпись, вы обязуетесь следовать технологии сеанса (дышать так, как рекомендует инструктор и еще несколько пунктов, которые будут описаны в конце этой лекции, непосредственно перед сеансом). Инструктор, в свою очередь (при соблюдении вами технологии сеанса), обязуется вернуть вас после сеанса как минимум в нехудшем состоянии, в тот же «фильм», из которого изъял:).

  1. ^ Вводная лекция. Знакомство. Как работать внутри сеанса по данному методу?

Меня зовут Dead0 – «мёртвый». Я хотел сказать, что у всех людей в этом мире есть проблемы. Проблемы не решаются. Перед сеансом мы их преобразовываем в задачи, и с задачами можно работать, они решаются. Проблемы… Знаете, у кого-то бисер мелкий, у кого-то щи жидкие…)

Пожалуйста, представьтесь, назовите основной запрос (не обязательно глубоко сейчас описывать) – просто область определения, для чего вы сюда пришли, и как вы сюда попали, откуда узнали о нас.

Сеанс по этому методу – это погружение внутрь себя, в свое подсознание для решения конкретных, поставленных вами задач. Это такое путешествие Алисы в страну чудес… У каждого из вас оно будет своим.

Есть базовый конфликт у ложного ЭГО: между скрытыми желаниями и морально-этическими установками (МЭУ). Это именно то, что приводит ко всем проблемам, к замешательству. Скрытые желания закладываться в нас в детстве или принесены нами из прошлых жизней. Т.е. то, как вели себя родители друг с другом и по отношению к вам. Морально-этические установки закладываются с 7 до 13 лет – это «то, чего нельзя». Зачастую конфликт уже в том, что нельзя именно того, что хочется, а хочется того, что нельзя. И, между делом, у ребенка взращивается ложное отождествление. Т.е.: «Я мужчина», «Я россиянин», «Я основатель какого-то там метода, рок-музыкант» и пр. Это всё ложное отождествление. Но есть настоящее ЭГО. И, в общем-то, есть много школ, которые пытаются работать БЕЗ понимания того, что существует истинное отождествление…

Тут можно долго философствовать. Мы в сеансе не будем раскрывать скрытые желания больше, чем это нужно, в отличие от многих школ. Как только что-нибудь находим - сразу же будем с этим работать. Просто изучить, расписать и оставить себе на потом – тогда будет работать не душа, а ум. Реально решить проблему можете только вы сами. Я не буду навязывать вам морально-этические установки. Каждый из вас сам должен выработать свой морально-этический кодекс. И я не буду разрушать ваши МЭУ. Я могу вас только подвести к точке, где надо принять решение. И также я не буду раздувать ваше ЭГО – «о, ты крутой», и не буду принижать ваше ЭГО. Это ваши решения, ваша работа.

Вот всё, о чем я сказал что «не буду этим заниматься» – все эти возможности вам предоставляют и так, в других школах и направлениях… Но ни к чему хорошему это не приводит. Есть другой путь нахождения и раскрытия своей истинной индивидуальности, своего истинного «Я». Научиться делать то, что нам действительно нравится, и чтобы всем от этого было хорошо. Тогда проблемы со скрытностью желаний, с МЭУ и с ложным отождествлением отпадают сами собой.

Есть много школ, которые занимаются действительно работой, а не просто штампуют людей.


Связное глубокое дыхание (без пауз между вдохом и выдохом) – включает подсознание. Паузы между вдохом и выдохом, задержки дыхания - включают ум.

"Фарватер желаний". Метод возник в 2000 году на основе подхода "холотропного дыхания" в условиях, где необходимо было избегать активного дыхания и полного дешифрования образов. Вместо этого, используется знание архетипических ассоциаций, общих для всех. Суть его в том, что инструктор, владеющий "картой подсознания", легко направляет вас в путешествие по внутреннему миру, предлагает проверенные и теоретически оправданные решения проявляющихся проблем.

Метод «Фарватер желаний» родился в 2000 году, когда я вошел в первый оператор – это был «туман». В тумане оказалось очень много людей, которых нужно прощать, или просить прощения у них. Потом появились такие операторы как лес, море, дом, огонь… Это разные степени сознания, т.е. включаются разные отделы мозга, разные части души. И благодаря систематизации всех этих образов, операторов (13 лет работы), около 3000 сеансов даёт нам возможность поводить вас по вашему подсознанию, на прогулку. Фарватер – это там, где пройдет судно. Основывается на доктрине, что все желания здесь исполняются: и по кармическим, и по психологическим законам. Но эти желания иногда сами себе противоречат, а иногда мешают друг другу. Мы просто расположим их так, чтобы они спокойно «проплыли» по назначенному курсу, и чтобы они еще и помогали друг другу.

Я буду вас склонять к видео-образам, визуальному восприятию. Если вы не видите – то просто представьте себе – какого оно могло бы быть цвета. Отвечайте на выдохе, короткими фразами-телеграммами, чтобы не сбивать дыхание. Например, я спрошу: «Число?» - вдох – выдох-ответ «Пять». Если не можете представить – говорите первое, что приходит. Это знание, которое открывается на связном дыхании – т.е. вдох переходит в выдох, а выдох переходит во вдох – это знание о том, что есть.

Второй метод – «Шаг навстречу».

Метод выделился в результате трехлетней работы в режиме метода "фарватер желаний". Во время сеанса рассматриваются представления о других людях и ожидания различных взаимоотношений, как части собственного сознания и налаживаются отношения с ними, как с самим собой. Возможность "примерять на себя" различные роли и переигрывать ситуацию, позволяет решать самые сложные внутренние конфликты. Инструктор предлагает различные психологические, ассоциативные техники налаживания хороших или, по крайней мере, комфортных отношений. Метод позволяет сочетать преимущества психоанализа, символ-драмы и ролевых тренингов. Максимальная экологичность достигается возможностью регулирования степени вовлечённости, а также - аккуратным и точным поиском нужного слоя подсознания. Ассоциации дешифруются ровно настолько, насколько это необходимо для решения поставленных заранее задач.

Основными элементами активного дыхания по методу «Шаг навстречу» являются:
- более глубокое и более быстрое связное дыхание, чем в обычном состоянии;
- побуждающая музыка, мантры, открывающие врата в подсознание;
- помощь дышащему в освобождении энергии посредством владения знаниями чакральной психологии, карты подсознания и многолетнего (более 13 лет) опыта проведения успешных сеансов еженедельно.
Это метод интеграции сознания человека. Интеграция – это слияние части с целым. Как появились эти «части» и почему отделились от целого? В течение жизни, с самого начала и далее, человек встречается с явлениями, которые угрожают его целостности. Ссоры родителей, переживания боли, страха, страданий всех видов - не находят места в существующей у него идеальной картине мира. Являясь идеалистом, ребёнок просто не может примириться с действительностью, в которой «папа избил маму, умер любимый хомячок …» и т.п. Для него это микро смерть. В эти моменты подсознание запускает защитный механизм: от целостного сознания ребенка отделяется частичка, которая как бы говорит: «Ты останешься таким же чистым, незапятнанным. Я стану тем-тобой, который сможет жить, принимая существование этого факта». Количество отдельных частей сознания растёт с каждой психо-травмой, на протяжении всей жизни, от самого рождения. При анализе травмы рождения выяснилось, что жизнь человека зачастую начинается с оценки «хорошо – плохо». С этого момента весь мир сразу же перестает восприниматься в его единстве и начинает делиться на части. Всю свою последующую жизнь человек продолжает оценивать, а, следовательно, и делить мир на правильное и неправильное, доброе и злое, черное и белое. Таким образом, закладывается расчлененность, раздробленность нашего сознания. Мы не можем реально разделить мир на «правильное» и «неправильное» (мир как был, так и остается единым), мы производим это деление в своем сознании, то есть, по сути, делим и дробим само сознание.
Вокруг части, оцененной нами негативно, образуется энергетическая оболочка, которая блокирует доступ к соответствующей области сознания, что совпадает с нашим желанием освободиться от ощущений каких бы то ни было негативных эмоций, будь то страх или стыд, неприязнь или гнев, горе или боль. Именно из таких подавленных состояний и эмоций складывается то, что мы называем подсознанием, или бессознательным. Подавление этих состояний и эмоций происходит при помощи механизма психологической защиты – вытеснения. Вытеснение представляет собой процесс, в результате которого неприемлемые для человека мысли, воспоминания, переживания «изгоняются» из сознания и переводятся в сферу бессознательного.
Каждую секунду любая такая структура требует непрерывного поступления энергии, чтобы поддерживать подавления. Нам кажется, что мы забыли ситуацию (хотя на самом деле мы ничего не можем забыть, а можем только подавить, вытеснить), но все равно мы продолжаем тратить энергию на ее подавление, вместо того чтобы расходовать ее на осознание, творчество, любовь и радость жизни...
Все эти процессы – накопление энергетических структур, блоков – происходят в тканях мозга и вообще буквально в каждой клетке нашего тела, из-за чего клетки перестают нормально функционировать, что является причиной появления различных заболеваний.
И, наконец, – вытесненные мысли, воспоминания, переживания, находясь в бессознательном, продолжают оказывать влияние на поведение и деятельность человека в форме тревоги, страха, фобий и т. п.
Это техника, которая устраняет разделение, раздробленность сознания, делает его цельным, дает возможность воспринимать мир в его единстве. Ее конечная цель – полная интеграция личности, сознания…
Интеграция – это слияние части с целым. В сеансе мы прорабатываем блоки, разделяющие единое сознание на дробные части, и ту часть, которая была заблокирована и находилась в бессознательном, присоединяем к осознаваемой части, делаем доступной, гармонизируем внутренние конфликты, вскрываем ненужные более блоки и освобождаем зажимы энергии. Энергию этого блока мы можем использовать в качестве ресурса в тех или иных жизненных ситуациях.


Где-то в 2003 году я увидел, что во всех ситуациях замешан другой человек. Метод подтверждает теорию о том, что люди – социально зависимые существа, т.е. слово может вызвать любую реакцию тела, что мы очень зависимы от того, что нам в детстве наговорили, например. Т.е. человек может всю жизнь сидеть и плакать из-за нескольких установок из детства. Вот это все можно менять, все эти реакции и установки. Т.е. вообще сам психотип человека. Есть психотики, есть невротики – все это можно поменять, если вы захотите. Но для этого надо наладить взаимоотношения с другими живыми существами.

В сеансе хорошо помнить, что все образы, возникающие на сеансах – это часть вас. Кроме того, это еще и:

  1. Конкретный человек,

  2. Ваши представления о нем, ваши ожидания конкретных взаимоотношений

  3. Архетип – от др.-греч. «начало» и «образец», т.е. изначальный тип;

К примеру: вот есть мама, ваша конкретная мама. А есть ваши «ожидания мамы», ваши представления о ней – что вот в такой ситуации она будет реагировать так-то и так-то. В первом случае, вы можете с человеком больше никогда и не встретиться, либо не хотеть общаться видеться и. т. п. Но с архетипом, и со своим ожиданием подобного вида взаимоотношений - наладить отношения надо! Это очень серьёзно. Если вы не наладите взаимоотношения с архетипами родителей, то с детьми будут проблемы, если они (дети) вообще будут. В этом методе я буду навязывать вам установку «видеть личность», личность во всём, в каждом зажиме, каждого участка вашего тела. Например такой-то блок, такого-то цвета, такой-то формы… С помощью дыхания, мы можем направлять внимание и управлять сеансом. С помощью дыхания «через» участок тела, где у вас блок, вы сможете попасть в него. Мы оказываемся в том месте, через которое дышим (принимаем отождествление). Дышите через это место, как будто бы там нос. Входим внутрь блока. Например: «что ты видишь?» - « комната»,

«кто там?» - «никого нет»,

«посмотри вокруг - предметы, обстановка?» -«вижу стол стоит, стул, какие-то тапки валяются»,

«ага (!) значит тапки-какого цвета? мужские или женские? как выглядит человек, который может носить их? какого цвета, у него одежда?» и т д.

То есть устанавливаем личность. И дальше уже работаем с этим человеком. Личность была вытеснена, и именно с этим «вытеснением» мы и работаем. Вот это метод Шаг навстречу.


Поступайте в сеансе по совести, по душе, гармонично. «Улыбнись тому, кто сидит в пруду!» - помните мультик? Это сеанс.

Господь не садист, выход есть из любой ситуации! Мы не можем просто взять и выбросить что-то в сеансе, или уничтожить (это будет нарушением технологии с вашей стороны). Но мы можем трансформировать любой образ путем гармоничного разрешения ситуации прямо в сеансе.

Сейчас я не буду углубляться в подробности биохимии в организме, но во время сеанса, у человека появляется больше энергии. Около 10-ти минут раздышки, активного дыхания с акцентом на ВДОХЕ, - и там, где не будет проходить энергия, там вы и почувствуете блоки эмоциональные или какие-то еще. Это могут быть визуальные, слуховые, сенсорные ощущения, у каждого по-разному. Порадуйтесь этим ощущениям – любым, расширяйте их, вглядывайтесь в них. Дышите через этот блок в теле, как будто там находится нос. Физически разминать эти блоки бесполезно во время сеанса – как только вы перейдете на визуальный ряд образов – физические ощущения уйдут на второй план. Как только блок будет трансформирован в сеансе, гармонично – энергия высвободится, и ощущения преобразятся. Представьте себе большой камень в русле реки – вода обтекает его, как может. Но если его вынуть, и переложить в место, где ему будет хорошо, и где он не будет мешать руслу реки – то тогда поток воды будет течь беспрепятственно. Аналогично происходит и с энергией после трансформации блока.

Я буду склонять вас к визуальным образам. Почему? Потому что я вижу реакцию, я уже что-то систематизировал и это часть технологии данного метода. Если же вы все равно ничего не увидите, то не переживайте, мы будем работать по-другому. У меня есть мнение, что видеть, слышать и т.д. нам запрещает наше вытеснение. Если мы прорабатываем одну маленькую ситуацию, то у нас появляется энергия на то, чтобы проработать другую маленькую ситуацию и т.д., то есть мы эту энергию направляем дальше, дальше, дальше – сознание открывается, и мы начинаем больше видеть, больше слышать, больше ощущать.



  1. ^ Технология сеанса

Сейчас у нас есть возможность удобно расположиться, в круг. Освободите себя от всей тугой одежды, перетяжек, браслетов, носков и т.д., сходите в туалет.

Во время текста релаксации акцент в дыхании делайте на выдохе, т.е. выдыхаем больше, чем вдыхаем, как спящий (но ТОЛЬКО во время релаксации! Активную раздышку и весь сеанс далее акцент нужно делать на ВДОХЕ: активный вдох, пассивный выдох, который как бы происходит сам собой). Примерно 6 минут длится релаксация, затем на записи произносятся ключевые слова, и я начинаю раздышку.

Дышать во время активной раздышки нужно так, как будто вы плывете брасом. Тут важно не столько количество кислорода, сколько ритм дыхания, именно он вводит нас в определенное состояние. Будут звучать мантры на поднятие кундалини. Карточки хорошо положить около головы, у правого уха. Я буду задавать ритм дыхания. Во время раздышки нужно дышать всем участникам в одном ритме, затем (в самом сеансе) будете дышать каждый в своем ритме, более глубоко, но также связно (без пауз между вдохом и выдохом). Ритм, в котором нужно дышать на раздышке, вы будете слышать на барабане и дублирование голосом также будет звучать: вдох-выдох, со-ахам. Важно хорошо раздышаться на этом этапе, с активным вдохом, полной грудью. Это как заправить самолет перед полетом.

На протяжении всего сеанса будет играть музыка, написанная в состоянии измененного сознания, специально для таких сеансов. Само прослушивание этой музыки уже вводит в сеанс. Вы сможете выстроить свой ритм дыхания – глубоко, но спокойнее, чем на раздышке, и связно (вдох переходит в выдох, выдох переходит во вдох). Акцент в дыхании во время всего сеанса - на ВДОХЕ, это важно. Активный вдох.

Затем я буду подходить к вам и задавать вопросы, какими бы странными они вам ни казались – просто отвечайте первое, что приходит, короткими фразами на выдохе, чтобы не сбивать дыхание. Инструктор тоже с вами «одной ногой» в сеансе, он видит все ваши образы, зачастую даже ярче чем вы. Поэтому достаточно просто отвечать на задаваемые вопросы ПЕРВОЕ ЧТО ПРИХОДИТ короткими фразами-телеграммами.

Лучи связи – это лучи, обозначающие отношения между людей, у них есть определенные цвета. Я не работаю с тем, что хорошо, я буду провоцировать какие-то ситуации и работать с ними. Если у вас появилась какая-то эмоция (слезно или плохо), я обязательно подбегу и буду задавать вам вопросы «о чем вы плачете?» или «О чем вы смеетесь?» и мы уже сразу будем с этим работать. «Соседей» по сеансу не стесняйтесь: им будет не до вас, у них тоже будет свое путешествие, а инструктора видели и не такое:).

За несколько минут до окончания сеанса я поверну его в обратную сторону, и мы завершим ситуацию или, если не успеем, перенесем вашу встречу с подсознанием на другое время. Вспомним сеанс в реверсивном порядке, с конца до самого начала, потом четыре цикла активного дыхания, я вам отсчитаю эти циклы и скажу ключевое слово. Немного полежим и перейдем к обсуждению вместе. Постарайтесь не болтать и не делиться впечатлениями сразу – будет шеринг, чай – там и поделимся в круг. На обсуждении не нужно рассказывать весь сеанс, просто ответить на два вопроса. Если будет необходимость задать дополнительные вопросы – то можно созвониться, списаться со своим инструктором после.


^ Контакты международного движения «Шаг навстречу» в городах РФ, Украины и Белоруссии (координаторы движения ответят на все возникающие вопросы, а также скажут вам расписание ближайших сеансов в данном городе):

^ Москва: +79163917943 – Лада. https://vk.com/shagnv_msk

Санкт-Петербург: +7 965 040 72 51 - Мария. https://vk.com/shagnv_piter
Уфа: +7 9177476554 – Олег, Вера. http://vk.com/shagnv_ufa 

Нижний Новгород: +79101474835 - Авадхути. https://vk.com/shagnv_n.novgorod

Чебоксары: +79279900599 - Оля. https://vk.com/shagnv_cheb

^ Украина: https://vk.com/shagnv_ukraina

Киев:  +30956923208 – Мира
Луганск: +380954392054 – Ари. https://vk.com/shagnv_lugansk

АР Крым: +380665393888 - Виталий. https://vk.com/shagnv_theCrimea

Белоруссия: https://vk.com/shagnv_belorussia


Основатель метода Dead0 (только для духовных вопросов): Москва: +79151467925, Санкт-Петербург: +79119609367, Украина: +380957375917, Чебоксары: +79373747017


^ Страницы для заметок и вопросов

(их хорошо записывать по мере возникновения, а задать непосредственно перед сеансом, или связавшись с координаторами движения «Шаг навстречу»)

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

Похожие:

Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconЛекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу»
Материал лекции подготовит вас к путешествию в неизведанное Вы сможете стать холонавтом, а также узнать всё необходимое для эффективной...
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconПравила онлайн-бронирования Содержание Шаг Выбор маршрута. Шаг Услуги на борту. Шаг Услуги на берегу. Шаг Детали заказа
Для начала бронирования следует кликнуть на красную кнопку «Забронировать» на главной странице сайта
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconAnd they lived happily ever after По мотивам сказки Братьев Гримм «Белоснежка и семь гномов»
Безумие – это как одержимость, первый шаг навстречу того, чтобы обладать тем, чем обладать тебе никогда не будет дано
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconМастерская по сказкотерапии Уважаемые коллеги!
Приглашаем Вас принять участие в мастерской по методу комплексной сказкотерапии (автор Зинкевич-Евстигнеева Т. Д.), где специалисты,...
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconЛекция 14. Поиск оснований сознания в социуме. Культурно-историческая школа в психологии Слайд Революция навстречу социуму
Лекция 14. Поиск оснований сознания в социуме. Культурно-историческая школа в психологии
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconОлимпиада школьников «Шаг в будущее» (научно-образовательное соревнование, второй этап) 19 21 марта 2012 г
Прошу допустить меня к участию в научно-образовательном соревновании «Шаг в будущее, Москва» по направлению «техника и технология»...
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconПоложение конкурса социальной рекламы ргрту «Шаг навстречу» 2013г. Общие положения
Ргрту, профкома студентов ргрту. Исполнитель по организации и проведению конкурса определен администрацией ргрту. Проведение конкурса...
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconШаг Вам нужно зарегистрироваться в системе Яндекс. Если вы зарегистрированы в Яндексе то кошелек у вас есть, если нет тогда выполняем этот шаг. Шаг 2
Сейчас я пошагово расскажу как заработать в интернете с минимальными вложениями. Я думаю что вам будит интересно так что дочитайте...
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconНовый Коммунизм неизбежность!
Это тот эволюционный шаг человечества, который оно сделает благодаря русскому народу. Этот шаг ознаменует собой новую эпоху – эпоху...
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconСказка «Ты имеешь выбор» Как-то Учитель с Учеником шли просёлочной дорогой. Видят навстречу им идёт, чертыхаясь человек, весь взбудораженный, чуть не плачет
Видят — навстречу им идёт, чертыхаясь человек, весь взбудораженный, чуть не плачет
Лекция к сеансам по авторскому методу «Шаг навстречу» iconАлло. Привет
Дар Божий. Ветер, растрепавший светлые волосы, нашептывал: «сделай же последний шаг!!! И ты спасешь себя от саморазрушения своими...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Документы


При копировании материала укажите ссылку ©ignorik.ru 2015

контакты
Документы