Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми icon

Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми


НазваниеПоложение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми
Размер9.57 Kb.
ТипДокументы

«УТВЕРЖДАЮ» «УТВЕРЖДАЮ»

 

Ген. директор ШБЛ "КЭС-БАСКЕТ" Директор АНО «Федерация

Фролов А. В. русского жима Пермского края»

____ _____________2013г. Отавин К.А.

  ___ _________________2013г.

 

 

Положение


о проведении открытого лично-командного турнира

по  Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми.


  1. Цели и задачи:

- Пропаганда здорового образа жизни и организация досуга.

- Привлечение жителей города и районов Пермского края к занятиям спортом.

- Популяризация здорового образа жизни в городе и районах Пермского края.

- Выявление лучших спортсменов.

  1. ^ Место и время:

Место проведения: г. Пермь, городская эспланада, территория фестиваля «Белые Ночи», спортивный городок, травяное поле.

Соревнования проводятся 22 июня 2013 года, Регистрация участников с 11-00 до 12-00.

Начало соревнований в 13-00.

  1. Требования к участникам:

К соревнованиям допускаются мужчины и женщины от16 лет и старше.

Участники должны иметь копию или оригинал свидетельства о рождении или паспорт;

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены от спортивных и фитнесс клубов, спортивных школ  городов, районов, а так же спортсмены занимающиеся самостоятельно, представившие именные заявки на участие в соревнованиях.

Допускается любое количество спортсменов от одной организации или территории.

Стартовый взнос – 500 р.

  1. ^ Экипировка участников:

Экипировка участников соревнований в обязательном порядке предусматривает наличие спортивной формы – коротких штанов, либо гимнастического трико у мужчин, футболки, майки. Возможно участие в водолазке либо компрессионном костюме, участникам не разрешается выступать босиком.

Запрещается использовать лямки для тяг и подтягиваний, использовать вещества, улучшающие трения с соприкасаемой поверхностью на клеевой основе.

Разрешается использование мела и магнезии.

Все уточнения относительно возможной экипировки будут даны непосредственно перед началом соревнований.

  1. ^ Программа соревнований:

Программа соревнований будет состоять из 2 этапов: этап № 1 - для всех участников соревнований, этап № 2 финальный - по результатам этапа №1. По замыслу организаторов один комплекс состоит из 5 - 6 упражнений, они должны выполняться друг за другом без остановок. На каждое упражнение по 1 минуте.

Программа задания и последовательность упражнений полностью будет представлена непосредственно перед стартом.

Упражнения:

  • Бег с отягощением (в руках или на спине)

  • Махи гирей. ( мужчины 24 кг, женщины 16 кг. )

  • Становая тяга. ( мужчины 75 кг, женщины 55 кг.)

  • Жим штанги стоя (швунг) ( мужчины 40 кг, женщины 20 кг.)

  • Пресс (складка с хлопком).

  • Прыжки ( в длину или в высоту ).

  • Возможен сайкл.

Организаторы оставляют за собой право изменить, добавить или убрать упражнения из комплекса.

  1. Определение победителей:

За прохождение комплекса  засчитывается количество повторений, выполненных в правильной технике за отведенное время, для выполнения комплекса. В финал проходят атлеты, набравшие максимальное количество повторений в комплексе № 1.  В личном первенстве победитель определяется по набору абсолютного максимального количества повторений в рамках программы турнира (комплекса №№1,2) и им присваивается определённое количество очков за упражнение. Сумма очков за все упражнения – итоговый абсолютный результат.

При наличии участников, показавших одинаковое количество повторений по итогам прохождения комплекса №№1,2,  победителем считается тот участник, который набрал больше первых мест в отдельных упражнениях. Если их количество так же одинаково, то по количеству вторых мест в отдельных упражнениях и т.д.

В командном первенстве. Награждается команда, состоящая из 3 чел. И представляющая один клуб. Команда победитель определяется сложением абсолютных результатов трёх участников.

  1. ^ Награждение победителей:

Победители и призеры в личном зачете награждаются медалями,  дипломами, а так же ценными призами.

За первое место среди мужчин – 10 000 р.

За первое место среди женщин – 5 000 р.

Команда-победитель и команды-призёры награждаются кубками турнира.

  1. ^ Руководство турнира:

Общее руководство организацией и проведением соревнований:

Гл. судья соревнований – Отавин Константин (Пермь).

Гл. секретарь соревнований – Гонин Илья (Березники).

  1. Заявки:

Предварительные заявки от команд и спортсменов ОБЯЗАТЕЛЬНЫ. Заявки принимаются до 20.06.2013 г. включительно через сайт федерации www.permsila.ru. Спортсмены, не подавшие предварительные заявки, будут облагаться двойным стартовым взносом.

Вся новая информация в группе, в контакте http://vk.com/permsila


Данное положение служит официальным вызовом на соревнования.

Похожие:

Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми
Место проведения: г. Пермь, городская эспланада, территория фестиваля «Белые Ночи», спортивный городок, травяное поле
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении открытого турнира города Троицка по армрестлингу, посвященного Дню Молодежи
Пропаганда здорового образа жизни в молодежной среде города Троицка средствами физической культуры и спорта
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении открытого турнира городского округа Троицк по армрестлингу, посвященного Дню города Москвы
Пропаганда здорового образа жизни в молодежной среде городского округа Троицк средствами физической культуры и спорта
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconСогласовано: Утверждаю
Положение о проведении открытого турнира по настольному теннису, посвященного празднику «День города кубинка – 2013»
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении областного турнира по русскому рукопашному бою и борьбе в круг, посвященного Дню защитника Отечества
Время проведения: 09 февраля 2014 г., с 09-00 взвешивание, с 10-30 начало турнира
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении открытого фотоконкурса «Город мой моя любовь», посвященного Дню города Иванова 2012 г
Настоящее Положение применяется при проведении фотоконкурса (далее конкурса); предоставляется для ознакомления всем заинтересованным...
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении открытого Чемпионата фк «Наутилус» по кроссфиту
Соревнования по кроссфиту будут проходить 22 сентября 2012 года в г. Хабаровске, ул. Воровского, 17
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении открытого командного турнира по боулингу среди предприятий и организаций г. Обнинска и Калужской области
О проведении открытого командного турнира по боулингу среди предприятий и организаций г. Обнинска и Калужской области
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении Открытого городского конкурса «Парад колясок 2013», посвящённого Дню города
Открытый городской конкурс «Парад колясок 2013» (далее Парад) проводится в рамках празднования 175-ой годовщины со дня образования...
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении студенческого праздника, посвященного Дню рождения великого татарского поэта Габдуллы Тукая Общее положение
Студенческий праздник, посвященный Дню рождения великого татарского поэта Габдуллы Тукая проводится по инициативе клуба национальной...
Положение о проведении открытого лично-командного турнира по Кроссфиту, посвящённого Дню рождения города Перми iconПоложение о проведении лично-командного Чемпионата Пермского края по гиревому спорту среди мужчин (двоеборье), личного Первенства среди женщин (рывок), лично-командного первенства среди юниоров
Соревнования проводятся с целью выявления сильнейших спортсменов, популяризации гиревого спорта в Пермском крае, привлечения населения...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Документы


При копировании материала укажите ссылку ©ignorik.ru 2015

контакты
Документы