Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» icon

Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014»


Скачать 31.66 Kb.
НазваниеПоложение о проведении спартакиады «fitness life 2014»
Размер31.66 Kb.
ТипДокументы







УТВЕРЖДАЮ

Директор

Сидоров Р.О.

________________

« » ___________________ 2014г.


ПОЛОЖЕНИЕ

О ПРОВЕДЕНИИ СПАРТАКИАДЫ « FITNESS LIFE 2014 »


  1. Цели и задачи




  • Популяризация занятий спортом в городе Вологда;

  • Укрепление дружественных связей между клиентами Клуба;

  • Побуждение и мотивация клиентов Клуба к систематическим и регулярным занятиям физической культурой и спортом;

  • Повышение спортивного мастерства, обмен опытом, выявление сильнейших спортсменов среди клиентов Клуба «^ FITNESS LIFE»;

  • Пропаганда здорового образа жизни.




  1. Виды, сроки и место проведения соревнований


Спартакиада проводится в г.Вологде, с 1го марта по 30 июня 2014 года.

Спартакиада состоит из 5-ти видов спорта:

  1. Лыжные гонки на 3км. и 2км., мужчины и женщины соответственно: 1 марта (суббота);

  2. Стрельба из пневматической винтовки с расстояния 25м.: 29 марта (суббота);

  3. Плавание вольным стилем на 100м. и 50м., мужчины и женщины соответственно: 19 апреля (суббота);

  4. Комплекс силовых упражнений: подтягивание, отжимание от пола, подъем ног в упоре / в висе: 17 мая (суббота);

  5. Легкая атлетика, бег на 100м., бег на 1500м/2000м, женщины и мужчины соответственно.: 7 июня (суббота).

7 июня – награждение участников и победителей спартакиады, праздничный пикник на природе;

Место проведения соревнований:

  • Лыжные гонки – стадион Локомотив;

  • Стрельба – стрелковый клуб «Снайпер», ул. Пошехонское ш. 6а;

  • Плавание – бассейн «Динамо» ул. Предтеченская, 57а;

  • Комплекс силовых упражнений – тренажерный зал, Клуб «^ FITNESS LIFE» ул.Зосимовская 53а;

  • Легкая атлетика - Стадион «Динамо».


3. Участники соревнований


Клиенты Клуба FITNESS LIFE, возраст которых не младше 18 лет, являющиеся действующими клиентами (активна на данный момент времени одна из основных услуг) и имеющие членство Клуба не менее одного месяца.

Возрастные и весовые категории не учитываются.


^ 4. Система проведения соревнований


Соревнования проводятся по пятиборью.

Соревнования состоят из 5 видов, которые включают в себя следующие дисциплины:


^ 1 вид Мужчины: Лыжные гонки на 3км

Женщины: Лыжные гонки на 2км;


2 вид – Мужчины: Стрельба из пневматической винтовки с расстояния 25м.

Женщины: Стрельба из пневматической винтовки с расстояния 25м;


3 вид – Мужчины: Плавание вольным стилем на 100м

Женщины: Плавание вольным стилем на 50м;


4 вид - Мужчины: Силовой комплекс: подтягивание, отжимание от пола, подъем ног до

перекладины

^ Женщины: Силовой комплекс: подтягивание, отжимание от пола, подъем ног в

упоре;

5 вид - Мужчины: Легкая атлетика, бег на 100м, бег на 2000м

Женщины: Легкая атлетика, бег на 100м, бег на 1500м.


Допускаются пропуски отдельных видов с сохранением прежних результатов.


^ ОПИСАНИЕ И ТРЕБОВАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ ДИСЦИПЛИН

  • Лыжные гонки 2/3 км – участники соревнований преодолевают заданную дистанцию любым лыжным ходом за максимально короткое время. Время останавливается при пересечении участником финишной линии ( см.п.6).

Запрещается: сходить с дистанции сокращая ее длину.

  • ^ Стрельба из пневматической винтовки – участники соревнований из положения лежа(сидя) выполняют 3 пристрелочных выстрела по левой мишени и по 5 контрольных выстрелов по центральной и правой мишеням. Итоговый результат считается по сумме 10 контрольных выстрелов.

  • ^ Плавание вольным стилем 50/100м – участники соревнований проплывают заданную дистанцию любым стилем за максимально короткое время. При развороте обязательное требование - касание бортика. Время останавливается при касании рукой финишного бортика.

Запрещается: вставать на дно и касаться его ногами. Использовать помощь дополнительных средств (ласты и пр.).

  • Подтягивание – упражнение выполняется из положения вис, ноги прямые, стопы вместе. Одно повторение считается выполненным с фиксацией в верхнем положении подбородка над перекладиной (линией хвата рук), нижнем положении выпрямленных рук.

Запрещается: скрещивать стопы (сохранение прямых, не скрещенных ног обеспечит единую технику выполнения упражнения, позволит избежать споров о судействе и облегчит само судейство тренерам). Начинать движение рывком и раскачиваться во время выполнения упражнения.

  • ^ Отжимание от пола – Упражнение выполняется свободным стилем, т.е. положение локтей и кистей рук участник выбирает самостоятельно, при этом пятки, таз и плечи в одной плоскости. Считается каждое касание планки грудью (допускается 5 сек. отдых в положении полностью выпрямленных рук).

  • Подъем ног в упоре – упражнение выполняется в тренажере (стойка пресс/подтягивание). Спина и таз прижаты к спинке тренажера, локти на подлокотниках. Подъем прямых ног выполняется до прямого угла (90 градусов). Считается каждое правильно выполненное повторение (допускается 5 сек. отдых в положении полностью выпрямленных ног).

Запрещается: вставать одной или двумя ногами на опору во время выполнения упражнения.

  • Подъем ног в висе – упражнение выполняется в тренажере (кроссовер/силовая рама), упражнение выполняется из положения вис, ноги прямые, стопы вместе. Подъем ног выполняется до перекладины (линии хвата). Повторение считается выполненным после касания ногами перекладины и возврата ног в исходное положение (допускается 5 сек. отдых в положении полностью выпрямленных ног).

Запрещается: скрещивать стопы, раскачиваться во время выполнения упражнения.

  • ^ Бег 100/1500/2000 метров – участники преодолевают дистанцию на стадионе за максимально короткое время. Время останавливается после пересечения участником финишной линии.


Организаторы соревнований оставляют за собой право вносить изменения в регламент соревнований.


^ 5. Определение победителей, награждение

Победители в отдельных видах дисциплин определяются согласно правилам проведения соревнований по данным дисциплинам.

Победитель Спартакиады^ «FITNESS LIFE 2014» выявляется по наибольшей сумме набранных очков за все дисциплины в пяти видах многоборья (Приложение №1).

При равенстве очков у двух и более спортсменов преимущество получает участник, набравший наименьшую сумму мест в программе «Силового комплекса», при равенстве этого показателя преимущество получает участник, набравший наименьшую сумму мест в программе «Легкой атлетики», а при равенстве и этого показателя - показавший лучший по времени результат в лыжных гонках.

Победители и призеры в каждой дисциплине награждаются грамотами.

Призеры Спартакиады^ «FITNESS LIFE 2014» награждаются соответствующими дипломами и медалями. Победитель Спартакиады «FITNESS LIFE 2014» награждается кубком (и СУПЕПРИЗОМ).


6. Форма спортсменов


Участники допускаются к соревнованиям в спортивной форме согласно правилам проведения соревнований по тем или иным видам многоборья.

В выполнении упражнений запрещается использовать мел и/или канифоль.

Участникам, не имеющим инвентарь для лыжных гонок (палки, лыжи, лыжные ботинки), будет предоставлена возможность проката инвентаря за счет Клуба ( качество инвентаря зависит от пункта проката, просим учесть данный момент и при возможности иметь свою экипировку).

При проведении дисциплины плавание, необходимо иметь шапочку для плавания.


^ 7. Допуск к соревнованиям


Допуск осуществляется на основании заявки (Приложение №2), поданной по установленной форме с предоставлением карты клиента Клуба.

Заявки на участие в соревнованиях подаются на отделе продаж Клуба «^ FITNESS LIFE» по адресу: ул. Зосимовская 53а., и/или своему персональному тренеру.

Заявки принимаются в срок не поздней одного дня до начала соревнований. Участники, чьи заявки поступили после указанного срока, к соревнованиям допускаться не будут.

  • С 15-25 февраля принимаются предварительные заявки в электронном виде администраторам группы «Вконтакте» (http://vk.com/fitnesslife35), на сайт (www.fitnesslife35.ru) или на электронную почту (info@fitnesslife35.ru).

  • С 25-28 февраля, обязательное заполнение заявочного листа на бумажной форме.



^ 8. Программа соревнований


1 марта 2014 г.:

10:00 – Разминка участников.

10:30 – Торжественное открытие соревнований, парад участников, представление судей, организаторов соревнований.

11:00 – Начало соревнований.

13:00 – Подведение итогов. Закрытие соревнований.

29 марта 2014 г.:

10:00 – Разминка участников.

10:30 – Торжественное открытие соревнований, парад участников, представление судей, организаторов соревнований.

11:00 – Начало соревнований.

12:00 – Подведение итогов. Закрытие соревнований.

19 апреля 2014 г.:

10:00 – Разминка участников.

10:30 – Торжественное открытие соревнований, парад участников, представление судей, организаторов соревнований.

11:00 – Начало соревнований.

12:00 – Подведение итогов. Закрытие соревнований


17 мая 2014 г.:

10:00 – Разминка участников.

10:30 – Торжественное открытие соревнований, парад участников, представление судей, организаторов соревнований.

11:00 – Начало соревнований.

13:00 – Подведение итогов. Закрытие соревнований.

7 июня 2014 г.:

10:00 – разминка участников.

10:30 - торжественное открытие соревнований, парад участников, представление судей, организаторов соревнований.

11:00 – Начало соревнований.

13:00 – Подведение итогов.

17:00 – торжественное награждение победителей

Спартакиады «^ FITNESS LIFE 2014»

17:15 – 21:00 – пикник на природе.


Организаторы оставляют за собой право вносить коррективы в программу соревнований.


9. Финансирование


Все расходы по проведению Спартакиады «FITNESS LIFE 2014»

несет Клуб «^ FITNESS LIFE».


Приложение №1

к положению

о Спартакиаде «FITNESS LIFE 2014»


Кубковые очки нужны для того, чтобы суммировать результаты спортсмена на протяжении всего длительного турнира и выявить победителя Спартакиады «FITNESS LIFE 2014».

В соответствии с занятыми местами в различных видах спортсмены получают индивидуальные кубковые очки по следующей схеме:

Место

Очки




Место

Очки




Место

Очки




Место

Очки

1

60




11

30




21

20




31

10

2

54




12

29




22

19




32

9

3

48




13

28




23

18




33

8

4

43




14

27




24

17




34

7

5

40




15

26




25

16




35

6

6

38




16

25




26

15




36

5

7

36




17

24




27

14




37

4

8

34




18

23




28

13




38

3

9

32




19

22




29

12




39

2

10

31




20

21




30

11




40

1


Общий зачёт – сумма всех очков, набранных спортсменом во всех видах.

Победитель общего зачёта получает в качестве трофея Кубок «^ FITNESS LIFE».


Приложение №2

к Положению

о Спартакиаде «FITNESS LIFE 2014»


ЗАЯВКА № _____


Участник-(ца) допущен-(а)*

к соревнованиям

«___» ________________ 2014г.


^ ЗАЯВОЧНЫЙ ЛИСТ НА УЧАСТИЕ В СПАРТАКИАДЕ «FITNESS LIFE»


Фамилия, имя, отчество

(полностью)

^ Дата рождения (полных лет)


Спортивное звание


1

2

3










  • интернет заявки необходимо отправлять: администраторам группы «Вконтакте» (http://vk.com/fitnesslife35); на сайт (www.fitnesslife35.ru); эл.почта (info@fitnesslife35.ru).




  • ЗАПОЛНЕНИЕ 1, 2 КОЛОНОК ОБЯЗАТЕЛЬНО (Разборчиво);


* Я являюсь действующим клиентом (активна на данный момент времени одна из основных услуг Клуба) и имею постоянное (беспрерывное) членство Клуба не менее трех месяцев;

** Клуб «FITNESS LIFE» не несет ответственность за мое здоровье и жизнь во время моего участия на соревнованиях;

***Я, как клиент Клуба «FITNESS LIFE» и как участник данных соревнований несу полную ответственность за свое здоровье и свою жизнь во время моего участия на соревнованиях. Обязуюсь выполнять нормы и требования техники безопасности.


ФИО/подпись/расшифровка/ участника-(цы) / дата:


Похожие:

Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о проведении спартакиады «fitness life 2014»
Побуждение и мотивация клиентов Клуба к систематическим и регулярным занятиям физической культурой и спортом
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПропаганда здорового образа жизни
Настоящее положение разработано в соответствии с распоряжением Правительства Российской Федерации от 26 апреля 2002 года №554-р «О...
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о проведении Весенней Спартакиады двфу 2014
Весенняя Спартакиада двфу 2014, (далее Спартакиада) проводится в целях создания условий для физического и духовного совершенствования...
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о проведении первого открытого турнира unique intelligent fitness по жиму штанги лежа (без экипировки)

Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение ежегодного конкурса мужества и таланта «Мистер мкунт – 2014» I. Общие положения Положение об организации и проведении конкурса «Мистр мкунт – 2014»
Положение об организации и проведении конкурса «Мистр мкунт – 2014» определяет порядок, сроки и условия организации и проведения...
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconС. В. Созонова февраля 2014 г. Положение об организации и проведении конкурс
Положение об организации и проведении «Мисс мкунт – 2014» определяет порядок, сроки и условия организации и проведения конкурса в...
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о проведении спартакиады ргу нефти и газа имени И. М. Губкина по перетягиванию каната
Соревнование проводится 04 апреля 2013 г в зале №3 университета. Начало в 16: 15
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о соревнованиях «СУПЕР ЖИМ» FITNESS HOUSE
Общее руководство подготовкой и проведением чемпионата осуществляется заместителем директора по фитнесу «fitness house» Логиновым...
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о проведении Районной Спартакиады трудовых коллективов «энергия жизни» Ориентирование
Место проведения: район станции Орехово Приозерского района Ленинградской области
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение о проведении Спартакиады молодежи Лужского муниципального района, посвященной Дню физкультурника
Организация здорового образа жизни и привлечения к занятиям физической культурой и
Положение о проведении спартакиады «fitness life 2014» iconПоложение IV международного турнира «Гран-При fitness house» по фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу Санкт-Петербург, Россия
Добро пожаловать на IV международный турнир по фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу «гран-при fitness house» в рамках «гран-при...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Документы


При копировании материала укажите ссылку ©ignorik.ru 2015

контакты
Документы