Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є icon

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є


НазваниеУмови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є
Размер4.32 Kb.
ТипДокументы

УМОВИ ЗМАГАНЬ

I-го турніру турнікменів у селі Зазим`є


<< Street workout >>

ОСНОВНІ ВИДИ

<<ПІДТЯГУВАННЯ З ВАНТАЖЕМ 15кг НА ПЕРЕКЛАДИНІ>>

Умови проведення – учасник з вантажем 15кг приймає вихідне положення – вис на витягнутих руках не торкаючись землі. Починає підтягуватись. Зараховується спроба, коли вона починається з повністю витягнутих рук і закінчується, коли підборіддя підняти вище перекладини.

Підведення підсумків – перемагає той учасник, який зробить більше зарахованих спроб.

<<^ ВІДЖИМАННЯ НА ПАРАЛЕЛЬНИХ БРУСАХ З ВАНТАЖЕМ 15кг>>

Умови проведення:– вихідне положення – упор на двох руках на паралельних брусах з вантажем.

Згинання рук. Спроба зараховується при згинанні рук до кута менше 90° у ліктівих суглобах та повністю випрямленими руками.

^ Підведення підсумків – перемагає той учасник який зробить більше зарахованих спроб.

<<ТРИМАННЯ ГІМНАСТИЧНОГО КУТА>>

Умови проведення:– вихідне положення – упор на двох руках на паралельних брусах – спроба починається зараховуватись після того, як ноги будуть підняті вище брусів і закінчується зараховуватись після того, як вони опустяться нижче них.

^ Підведення підсумків – перемагає той учасник, який довше протримає ноги вище брусів.

<<ВИХІД СИЛОЮ ОБИДВІ РУКИ>>

Умови проведення: - вихідне положення – вис на перекладині на прямих руках. Вихід силою в упор двома руками одночасно.

^ Підведення підсумків: - перемагає той учасник який зробить більше зарахованих спроб.

<<ЕЛЕМЕНТ «ДРУКАРСЬКА МАШИНКА»>>

Умови проведення: - положення на турніку , широким, верхнім хватом підтягнутись так щоб положення підборіддя було вище перекладини. Зміститись на ліву руку, щоб права рука була витягнута повністю, а потім навпаки на ліву руку, при цьому підборіддя не повинне опускатися нижче перекладини.

Підведення підсумків: - перемагає той учасник, який зробить більше спроб.

ДОДАТКОВІ ВИДИ

«ФРІСТАЙЛ»

Умови проведення: - умови будуть проголошені на змаганнях.

Підведення підсумків: - згідно встановлених правил.

Похожие:

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconУмови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є
Умови проведення – учасник з вантажем 15кг приймає вихідне положення – вис на витягнутих руках не торкаючись землі. Починає підтягуватись....
Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconТаблиця результатів осіннього відкритого турніру турнікменів у місті Чернігів «Street Workout»

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconТаблиця результатів осіннього відкритого турніру турнікменів у місті Чернігів «Street Workout»

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconТаблиця результатів осіннього відкритого турніру турнікменів у місті Чернігів «Street Workout»

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconТаблиця результатів осіннього відкритого турніру турнікменів у місті Чернігів «Street Workout»

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconТаблиця результатів осіннього відкритого турніру турнікменів у місті Чернігів «Street Workout»

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconпро проведення осіннього ІІІ відкритого турніру турнікменів міста Чернігова « Street Workout »
...
Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconПоложення про проведення IІ відкритого турніру «ternopil cup», з жиму лежачи без екіпірування серед чоловіків. МЕТА ПРОВЕДЕННЯ ЗМАГАНЬ IІ відкритий турнір «ternopil cup»
Популяризації пауерліфтингу, жиму лежачи та залучення молоді до систематичних занять фізичною культурою та спортом
Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconРегламент змагань 13. 00 урочисте відкриття змагань

Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є icon­умови змагань відкритого Чемпіонату Полтавської області з техніки пішохідного туризму в закритих приміщеннях дистанція «Смуга перешкод»
Зск-по – заглушений суддівський карабін, котрий можна використовувати як поліспастову опору, лп – локальна петля, вп – вантажна петля,...
Умови змагань i-го турніру турнікменів у селі Зазим`є iconПоложення про проведення Чемпіонату Чернівецької області з греплінгу серед юнаків, молоді та дорослих. 26-27. 10. 2012 року Мета І завдання змагань
Керівництво змагань здійснюється управлінням у справах сім’ї, молоді та спорту Чернівецької ода та обласним фст «України»
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Документы


При копировании материала укажите ссылку ©ignorik.ru 2015

контакты
Документы